Ders Programı

Ders Programı

ACIBADEM ŞUBESİ

SAATPazartesi          SalıÇarşambaPerşembe Cuma   Cumartesi

10:30-11:20

PILATES


STRETCHING


PİLATES


ZUMBA


PILATES

11:30-12:00


CRUNCH



CRUNCH



12:30-13:15

ZUMBA

19:00-19:25

CRUNCH TIME

CRUNCH TIME

CRUNCH TIME

CRUNCH TIME


13:30-14:30

YOGA

19:30-20:20TAE_BO MIXZUMBAPILATESZUMBATAE_BO MIX








20:30-21:15
PILATESSTRETCHINGTOTAL BODYYOGAPILATES

Acıbadem Stüdyo 2 Ders Programı İçin Tıklayınız.

ATAŞEHİR ŞUBESİ

PazartesiSalı          ÇarşambaPerşembeCuma     CumartesiPazar    











































ŞERİFALİ ŞUBESİ

PazartesiSalı          ÇarşambaPerşembeCuma     CumartesiPazar    

PILATES

10:30

S1

GONCA




ZUMBA

10:30

S1

ZÜLEYHA

PILATES

10:30

S1

GONCA

ZUMBA

10:30

S1

ZÜLEYHA

PILATES

10:30

S1

GONCA

PILATES

12:00

S1

OYTUN

PILATES

12:00

S1

OYTUN

PILATES

19:15

S1

GÖKHAN

PILATES

19:15

S1

OYTUN

SPINNING

19:15

S2

ZÜLEYHA

SPINNING

19:15

S2

DENİZ

PILATES

19:15

S1

GÖKHAN

SPINNING

13:00

S2

ZULEYHA

ZUMBA

13:00

S1

MELTEM

SPINNING

19:15

S2

ZÜLEYHA

SPINNING

19:15

S2

GÖKHAN

PILATES

19:15

S1

GÖKHAN

CRUNCH

20:15

S3

SERTAN

KICK BOKS

20:15

S1

MURAT



YOGA

20:00

S1

SEVILAY

SPINNING

20:15

S2

DENİZ

YOGA

20:00

S1

SEVİLAY

PILATES

20:15

S1

GÖKHAN




SPINNING

20:15

S2

GÖKHAN

ZUMBA

20:15

S1

MELTEM

CRUNCH

20:15

S3

SERTAN





AQUA GYM

20:15

KAPALI HAVUZ

MELİSA

-------------------


KICK BOKS

21:15

S1

SERTAN


AQUA GYM

20:15

KAPALI HAVUZ

MELİSA

-------------------


CRUNCH

20:15

S3

MURAT

SPINNING

20:15

S2

GÖKHAN

-------------------


ZUMBA

21:15

S1

MELTEM








 ŞERİFALİ Şubesinin Ders Programını Görüntülemek İçin Tıklayınız.

AKATLAR ŞUBESİ

PazartesiSalı          ÇarşambaPerşembeCuma     CumartesiPazar    











































BEDEN KİTLE İNDEKSİ HESAPLAMA

= 00.0